Prima dell’intervento
Una buona preparazione è la base di un intervento riuscito e di un recupero più sereno. Affronta gradualmente i passaggi seguenti nelle settimane precedenti l’operazione.
Preparazione prima dell’intervento
- Svolgi la tua consulenza. Discuti i tuoi obiettivi, la tua storia clinica e i tuoi farmaci con il chirurgo. Possono essere necessari anche un esame fisico e delle foto della zona da trattare.
- Sospendi i farmaci anticoagulanti. Smetti di prendere farmaci anticoagulanti come l’aspirina circa una settimana prima dell’intervento e informa il tuo chirurgo di eventuali allergie ai farmaci o dei farmaci che assumi.
- Smetti di fumare e di bere. Smetti di bere e di fumare due settimane prima dell’intervento per ridurre il sanguinamento e favorire la guarigione.
- Adegua alcuni alimenti e integratori. Evita gli alimenti e gli integratori che possono aumentare il sanguinamento, come aglio, tè verde e melograno, e sospendi la pillola anticoncezionale un mese prima se così indicato dal tuo chirurgo.
- Raggiungi un peso stabile per la chirurgia del seno. Se ti sottoponi a un intervento al seno, sii al tuo peso ideale e stabile, poiché le oscillazioni di peso possono influire sui risultati.
- Prepara l’essenziale per il tuo recupero. Valuta un cuscino comodo per il recupero e un secondo reggiseno chirurgico se ti sottoponi a un intervento al seno. Evita l’autoabbronzante e mantieni le unghie pulite e libere.
- Mangia e bevi in modo leggero prima. Mangia e bevi in modo leggero circa 12 ore prima dell’intervento per facilitare il prelievo di sangue, seguendo le indicazioni sul digiuno del tuo chirurgo.
Durante l’intervento
La chirurgia plastica viene di solito eseguita in anestesia generale. La durata dipende dal tipo di intervento, ma normalmente richiede diverse ore.
Cosa portare e come prepararsi il giorno dell’operazione
- Porta una camicia da notte, delle pantofole e qualcosa per passare il tempo, come libri o un portatile.
- Evita di indossare gioielli, ciglia finte, smalto per unghie o crema idratante il giorno dell’intervento.
- Indossa abiti larghi con bottoni o cerniere sul davanti, così da poterti cambiare con facilità dopo.
- Se avverti nausea dopo l’anestesia, chiedi un farmaco contro la nausea.
- Togli lenti a contatto, occhiali o dentiera prima della procedura.
Dopo l’intervento
Le cure post-operatorie sono essenziali per un recupero sereno e per il miglior risultato possibile. Potresti sentirti stanco o disorientato a causa dell’anestesia, ed è normale un certo dolore o fastidio.
Indicazioni post-operatorie
- Segui le indicazioni del tuo chirurgo sulla cura della ferita e sulla gestione del dolore.
- Usa impacchi freddi per ridurre il gonfiore e mantieni la zona pulita e asciutta.
- Indossa gli indumenti compressivi o i tutori consigliati dal tuo chirurgo per favorire la guarigione.
- Usa salviette antibatteriche per mantenerti pulito, evitando la zona della ferita finché non ti verrà consentito di fare la doccia.
- Bevi molti liquidi per mantenerti idratato e consuma pasti ricchi di proteine per favorire la guarigione.
- Proteggi le cicatrici con una protezione solare (SPF 30 o superiore) per un anno, per evitarne la discromia.
- Evita di fumare e di bere per almeno due settimane dopo l’intervento, poiché entrambi possono rallentare la guarigione.
- Continua a indossare l’indumento compressivo per il tempo raccomandato, così da aiutare i tuoi risultati a stabilizzarsi.
Consigli dietetici
A causa dell’anestesia, è comune avvertire sete o avere la gola irritata dopo l’intervento. Tieni a portata di mano liquidi leggeri, come tè decaffeinato o succhi non agrumati. Se il tuo appetito è ridotto, prova alimenti morbidi come yogurt, crema pasticcera o zuppe.
Cosa mangiare
- Mantieniti su alimenti ricchi di proteine e facili da digerire.
- Evita gli alimenti molto grassi, salati, piccanti o contenenti caffeina, e i latticini ad alto contenuto di grassi.
La guarigione richiede tempo, e il recupero di ognuno è un po’ diverso. Sii paziente con il tuo corpo e segui il consiglio del tuo chirurgo per ottenere il miglior risultato.